Waarom heb je ooit slapeloosheid gehad?

Hebt u ooit last gehad van slapeloosheid? Het is een veel voorkomende aandoening, waaraan ongeveer 1 op de 6 mensen elk jaar wel eens lijdt. Het blijkt ook dat kinderen vaker aan slapeloosheid lijden: ongeveer 1 op de 10 kinderen heeft er ooit last van.

Slapeloosheid, dat wordt gedefinieerd als het gebrek aan voldoende slaap, is geen zeldzame aandoening. Het is echter een zeer ernstige aandoening en uit onderzoek is gebleken dat zij in verband wordt gebracht met een hoger risico op zwaarlijvigheid, hoge bloeddruk, hoog cholesterolgehalte en hart- en vaatziekten.

Er zijn verschillende symptomen van slapeloosheid: ‘s nachts naar bed gaan, zich moe en niet fris voelen als men overdag wakker wordt, concentratieproblemen, zich gestoord en opgewonden voelen en lange perioden slapen, zijn enkele van de meest voorkomende symptomen.

Er zijn vele manieren om slapeloosheid te behandelen.Veel mensen maken de fout om slaapmedicatie te nemen terwijl ze eigenlijk slapeloosheid hebben, angst of stress is vaak de boosdoener.Het verminderen van deze elementen kan helpen,Catnip thee is een goed voorbeeld van een goed medicijn dat u een gestage, ontspannende dosis zal geven met onder andere kamille, pepermunt en zoethoutwortel voor een kalmerend ‘n relax’ gevoel.

Het eten van grote maaltijden wanneer u onder stress staat, te veel eten en laat op de avond eten zal ook ineffectief blijken, sommige studies beweren dat een dieet van brood, pasta en macaronisimpel wanneer uw lichaam een slaaptekort heeft, u alleen maar wakker zal houden.

Als uw slapeloosheid echter wordt veroorzaakt door extreme opwinding, angst of bezorgdheid, kan albuterol worden gebruikt, dat deze elementen kan kalmeren.

Mensen die aan slapeloosheid lijden, moeten een regelmatige bedtijd en een regelmatige ontwaakroutine hebben. Slaapcycli moeten echt worden aangepast, zodat ze niet worden genegeerd.

 

 

Slapeloosheid tijdens de zwangerschap kan door uw arts worden behandeld. Voorzichtigheid is echter altijd geboden.

Slaappillen, speed en diverse andere medicijnen zullen de aandoening niet voor altijd genezen. Ze zijn echter een snelle oplossing en kunnen effectief zijn zodra de persoon in remissie is. Het is zeer belangrijk om met een arts te overleggen voordat u begint met het nemen van medicijnen.

Een arts in Northumberland die gespecialiseerd is in de behandeling van slapeloosheid bij zwangere vrouwen heeft zojuist een doorbraak op medisch gebied onthuld. Met behulp van de stoornissen die de aanstaande moeder tijdens haar incubatietijd ondervindt, heeft Dr. Passing een doorbraak ontwikkeld in de behandeling vanElectriconomic Sleep Apnea (ESAA).

De behandeling vindt plaats tijdens of na de bevalling, maar voordat de baby geboren is. In deze periode zorgen de artsen ervoor dat eventuele hormonale en chemische onevenwichtigheden, die het soms moeilijk maken voor zwangere vrouwen om weer aan het werk te gaan, worden verholpen.

De behandeling bestaat uit een tijdelijke fixatie, toedyrousness, en kortwerkende kalmerende middelen zoals midazolam, dimethicone, en midgymene.

hetics zullen ook van kracht zijn, zoals het dragen van de uti, biofeedback, verdovende crèmes, en ontspanningsmedicijnen.

Met deze behandeling kunnen patiënten hun normale dagelijkse bezigheden weer oppakken. Sommigen merken zelfs een verbetering in hun toestand na slechts twee of drie dagen. Het is echt moeilijk om dit aan te boren o gebruik te maken van medicatie om het probleem te behandelen, maar het is een nieuwe benadering van het slapeloosheidsprobleem.